HLV Bơi Lội Thiếu Nhi
Phạm Bích Ngọc
Chuyên gia dạy bơi cho trẻ từ 5 tuổi với phương pháp vui tươi, kiên nhẫn. Đã giúp 300+ trẻ vượt qua nỗi sợ nước.
Tiếng Việt / Tiếng Anh
Hồ sơ chuyên môn
Kinh nghiệm trong bối cảnh thực tế
Chuyên gia dạy bơi cho trẻ từ 5 tuổi với phương pháp vui tươi, kiên nhẫn. Đã giúp 300+ trẻ vượt qua nỗi sợ nước.
Quan sát chuyển động thật, xác định một lỗi ưu tiên và dùng bài tập ngắn để tạo thay đổi có thể đo được.
Kinh nghiệm thực tế
Các vai trò và môi trường huấn luyện đã đảm nhiệm
HLV Bơi Lội Thiếu Nhi
Aqua Spirit Club · Hà Nội, Việt Nam
Chuyên gia dạy bơi cho trẻ từ 5 tuổi với phương pháp vui tươi, kiên nhẫn. Đã giúp 300+ trẻ vượt qua nỗi sợ nước.
VĐV và trợ giảng kỹ thuật bơi
Các chương trình bơi phong trào và thi đấu · Việt Nam
Kinh nghiệm nền tảng trước khi đảm nhiệm vai trò hiện tại tại Aqua Spirit Club.
Năng lực huấn luyện
Coach có thể giúp bạn cải thiện điều gì
Kỹ thuật động tác
Phân tích tư thế, đường tay, nhịp chân và phối hợp toàn thân.
Hiệu quả sải bơi
Giảm lực cản và xây dựng nhịp bơi có thể duy trì theo mục tiêu.
Tự tin dưới nước
Phát triển khả năng kiểm soát hơi thở và cảm giác an toàn theo từng bước.
Phương pháp làm việc
Cách đánh giá và phát triển quá trình tập luyện
Quan sát chuyển động thật, xác định một lỗi ưu tiên và dùng bài tập ngắn để tạo thay đổi có thể đo được.
- 01
Quan sát
Ghi nhận tư thế, nhịp thở và hiệu quả di chuyển ở tốc độ tự nhiên.
- 02
Hiệu chỉnh
Tập trung vào một hoặc hai điểm kỹ thuật có tác động lớn nhất.
- 03
Ứng dụng
Đưa kỹ thuật mới vào bài bơi hoàn chỉnh và ghi lại tiến bộ.
Có phù hợp với bạn?
Phù hợp với
- Người mới muốn xây nền kỹ thuật đúng
- Học viên cần sửa lỗi sải bơi cụ thể
- VĐV muốn theo dõi tiến bộ có số liệu
Nên cân nhắc lộ trình khác khi
- Người muốn bỏ qua đánh giá kỹ thuật ban đầu
Chứng nhận chuyên môn
Chứng nhận, đơn vị cấp và phạm vi chuyên môn
- 01
Swimming Coach Lv.1
Lv.1
- Đơn vị cấp
- Vietnam Aquatic Sports Federation
- Năm cấp
- 2021
- Phạm vi
- Phạm vi chuyên môn sử dụng trong hoạt động huấn luyện và an toàn dưới nước.
- 02
Child Safety
- Đơn vị cấp
- Vietnam Red Cross
- Năm cấp
- 2022
- Hiệu lực đến
- thg 12 2028
- Phạm vi
- Phạm vi chuyên môn sử dụng trong hoạt động huấn luyện và an toàn dưới nước.
- 03
CPR First Aid
- Đơn vị cấp
- Vietnam Red Cross
- Năm cấp
- 2023
- Hiệu lực đến
- thg 12 2028
- Phạm vi
- Phạm vi chuyên môn sử dụng trong hoạt động huấn luyện và an toàn dưới nước.
Thành tích
Các dấu mốc chuyên môn nổi bật
- Xây dựng lộ trình kỹ thuật từ người mới đến nhóm bơi nâng cao
- Ứng dụng phân tích video vào phản hồi kỹ thuật cá nhân
Phụ trách hiện tại
Chương trình coach đang hỗ trợ
Thông tin chương trình lấy từ giáo trình hiện tại trong CMS và có thể gồm nhiều lộ trình.
01
Bơi Lội Nâng Cao
Bơi Lội Nâng Cao
Nắm vững vật lý của lực nổi và lực đẩy. Từ người lớn mới bắt đầu tìm kiếm sự tự tin đến vận động viên hoàn thiện hiệu suất kỹ thuật qua phân tích sinh cơ học.
- Bơi Sải Thiếu Nhi
- Trình độ
- THIẾU NHI
- Thời lượng
- 4–6 tuần / 12 buổi
- Hình thức
- Tối đa 6 học viên
- Bơi Sải Người Lớn
- Trình độ
- NGƯỜI LỚN
- Thời lượng
- 6–8 tuần / 18–24 buổi
- Hình thức
- Tối đa 6 học viên
- Bơi Sải Thi Đấu
- Trình độ
- THI ĐẤU
- Thời lượng
- 12+ tuần / liên tục
- Hình thức
- Tối đa 4 học viên
Trong buổi tập
Huấn luyện thực tế, không phải ảnh hồ sơ nhân sự
Đăng ký đánh giá trình độ cùng coach này
Gửi trình độ hiện tại, mục tiêu và thời gian mong muốn. Aqua Spirit sẽ xác nhận chương trình phù hợp, khả năng sắp xếp coach và địa điểm trước khi giữ chỗ.